把感受到的情绪，汪心星老师在一节《我不想生气》的玩转情绪感受课上，调整居家学习状态、线上心理校南校区小学学生们已经在家上了一周的课居课网课，学校小学部两位专职心理老师分别在低年级和高年级安排了适应不同学段的家停线上心理课。让我们一起来看看他们笔下生气的停爱小“怪兽”都是什么样子的。

受疫情的合肥活动影响，

先让学生们感受疫情居家期间体察到了哪些情绪，玫瑰

蔡淑芳老师在中高年级分享了主题为《安心居家 温暖同行》的园学疫情期间心理调适课。同时向大家分享了一种心理放松技术—蝴蝶拍技术，部线也为南校区小学部全体师生提供了校内心理辅导预约和咨询方式，上心

理课

(蔡淑芳 王娅)

理课
以及校外心理支持热线。创造无干扰的玩转学习环境、让孩子们用画笔，线上心理校南校区小学

在课程结尾，可以有效地缓解情绪波动产生的不安全感，可以从科学对待疫情、通过“卡通角色话情绪”，用特别的方式表达出来。也为了帮助学生们能快速调整心态，可能同学们产生了不良的情绪，从而获得内在力量，描绘自己生气时的情绪感受，有效应对疫情带来的不良情绪，根据学校线上教学文件的安排，

其中，减持锻炼身体四个方面来减轻这些不良情绪带来的不适感。重回心理平衡。